365 Meditaciones Tao

Ser La meditación es un estado total del ser.   Mucha gente no entiende la meditación, y por ello la rechaza. Incluso aquellos que la aceptan a veces sólo la entienden de forma parcial. Algunos la ven como un ejercicio de relajación; otros la ven como mero culto espiritual. Incluso el hecho de que la palabra meditación sea poco común en el lenguaje cotidiano es desafortunado, porque refuerza la idea de que es algo extraño.  La meditación es un estado del ser. Es un modo de existencia. Lo que es difícil de comunicar es que la meditación es un acto que ocurre simultáneamente en todos los niveles de la vida de una persona. Por ejemplo, tomemos el proverbial “contemplarse el ombligo.” Si esto es hecho correctamente, estas son algunas de las cosas que pueden pasar: aumento de la digestión, mejor evacuación intestinal, aumento del vigor sexual acompañado de mejor control, mayor vitalidad, mejora de la circulación, aumento de apetito, estabilización emocional, mente más calmada, comp...

Adivinación ¿Cómo puede la adivinación Superar a la imaginación?   Puede que estés considerando dar un paso muy osado en tu vida. Podría ser arriesgarse en el amor. Podría ser el decidir mudarte al otro lado del mundo para comenzar una nueva carrera. Podría ser el combinar cosas que nunca se habían reunido antes para hacer un nuevo invento. Lo que estás considerando te es tan sorprendente que te preguntas si hacerlo o no.  Tradicionalmente, la gente se volvía hacia a la adivinación. ¿Pero cómo puede algún sistema de adivinación ayudarte realmente? Ya sean caparazones de tortuga, palillos de milenrama, bolas de cristal, psíquicos, o posesión de espíritus, ¿las fuerzas de “allá afuera” te proveerán de verdadera seguridad? Depender de la adivinación significa renunciar al control sobre tu propia vida. También es evitar la responsabilidad –puedes decir que no fue tu culpa si las cosas no salen bien.  La acción imaginativa es muy importante en la vida. Sin ella, somos menos qu...

Envejecer Neblina y nieve ocultan el mundo. Los huesudos árboles están ligeramente encarnados de hielo. Una pareja ríe bajo un monumento de piedra, Pero detrás de un erizado seto, Una mujer envuelta en una capa canta una marcha fúnebre: La vejez es solitaria. Los sueños sobre aquellos que he enterrado me frecuentan. ¿Estuve alguna vez lista para cargar con este manto? Cubrió una juventud despreocupada. Ahora ni padres, ni amante, ni amigos tengo, Y la gran fama es tan lejana como las hojas primaverales.  Querido joven, ¿piensas alguna vez en envejecer? Si lo has hecho, puede ser que valores aún más tu tiempo. Querido anciano, ¿piensas alguna vez en tu pasado? Por supuesto que sí. Te preguntas si hiciste las cosas correctas.  ¡Qué irónica es la vida! ¡Qué tremendo rollo al que hemos nacido! Cuando jóvenes, no entendemos el pavor de la vejez. Cuando somos viejos, no se nos permite volver atrás en el tiempo. Cuando la vitalidad fluye libremente, no tenemos suficiente sabiduría. C...

Madurez La inmortalidad no engendra sabiduría. Sólo la mortalidad engendra madurez.   Hay personas en este mundo que han tenido suficientes aventuras para varias vidas. Son lo más cercano a lo que podemos concebir como inmortales. Sin embargo algunas de estas personas son irremediablemente inmaduras. Después de todo, cada vez que la vida se les puso difícil, cambiaron el rumbo y por suerte el nuevo sendero fue siempre rico y fructífero. La vida venía tan fácil que se sirvieron más de una porción.  Desafortunadamente, la madurez sólo llega de la amenaza de la mortalidad. El éxito sólo viene de la amenaza del fracaso. Sin presiones, no planificaríamos, no utilizaríamos la sabiduría, ni ejercitaríamos el cuidado. Nos damos cuenta de que sólo tenemos un tiempo muy corto para conseguir un logro, para probar que nuestra existencia valió la pena, y por eso nos esforzamos más duramente. Un inmortal nunca puede concebir semejante esfuerzo.  Sería bueno si nuestras tradiciones reli...

Unicidad Si derribo las murallas, estaré rodeado Por el jardín. Si rompo el dique, el agua me inundará. La meditación no ha de estar separada de la vida.   La tarea de seguir el Tao es la de cesar las distinciones entre uno mismo y el mundo exterior. Es sólo por conveniencia el que etiquetemos cosas internas y externas, subjetivas y objetivas. En verdad, es sólo en las etapas elementales que deberíamos hablar de un Tao que seguir. Porque la verdadera iluminación es darse cuenta de no de que hay un Tao para seguir, sino que nosotros mismos somos Tao.  Esa comprensión llega después del simple quiebre de una pared, la demolición de la noción equivocada de que hay algo inherente en esta vida que nos separa del Tao. Una vez que la pared se ha roto, somos inundados por el Tao. Somos Tao.  ¿Continuamos meditando una vez que hemos llegado a entender esto? Lo seguimos haciendo, pero ya no es una actividad aislada y solitaria. Es una parte de la vida, tan natural como respirar. Cua...

Corregir Una desviación del ancho de un pelo al centro Lleva a un error de cien millas en el borde. Cuando el esfuerzo es tan leve, Por qué habrías de dudar en preparar bien las cosas? Hay muchas personas que se esfuerzan por conocer el Tao. Con la mayor sinceridad, toman lecciones de música, leen las escrituras, aprenden lenguas extranjeras, estudian nutrición, cambian su forma de vestir y van a los templos –todo con la esperanza de que alcanzarán el Tao. Lamentablemente, se les escapa por el ancho de un pelo. Para que una persona despierte al Tao, alguien tiene que transmitirle una chispa. Tal vez esto es a lo que se llama transmisión directa. Es extraño, pero es la única forma en que se transmite el conocimiento del Tao. El conocimiento de libros puede ayudar y darnos una profunda formación teórica, pero la verdadera comprensión del Tao sigue viniendo de persona a persona. No hay otra manera. Así que si tienes alguna verdadera comprensión del Tao, la obtuviste de alguien. Si ...

Existiendo La niebla convierte al mundo en una pintura vaga. Incluso los árboles cercanos están medio ocultos. Pero un solitario cuervo no deja de gritar; Protesta por estar en este sueño.   Una y otra vez los sabios nos dicen que este mundo no es sino un sueño.  Cuando uno despierta en mañanas de niebla, con la bruma ocultando valles y cerros, con los árboles y edificios del pueblo asomando como diáfanas apariciones, podríamos incluso estar de acuerdo con ellos. ¿No vimos este mismo incierto espejismo en las colinas de Vermont? ¿La hondonada del valle del Río Yangtzé? ¿Las calles de París? ¿No se mezclan las memorias con el sueño y convierten la realidad en una fantasmagoría? El mundo es un sueño del que no hay escapatoria.  En este sueño quieto, hay un cuervo llamando. No para. Cuando todo lo demás está congelado en el amanecer sepulcral, este pájaro continúa gritando. Tal vez se da cuenta del mismo sueño. Protesta a toda voz.  Los antiguos tenían la real...